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望天树——那一片苍翠时光的诱惑(5)

http://qcyn.sina.com.cn  2013-01-09  新浪七彩云南

  望天树之森林浴    推荐指数:★★★★☆

  这里远离闹市区,绿树成荫,空气清新、凉爽、无菌、无尘,并含有大量的负离子。森林吐出大 量的负离子,而负离子被称为“空气的维生素”,能调整机体新陈代谢,提高免疫能力。保健学家测量表明,在进行森林浴时,皮肤温度可降低1℃-2℃,脉搏每分钟可减少4—8次,因而对心脏疾病、慢性支 气管炎、鼻炎等都有良好的效果。

望天树之森林浴望天树之森林浴

  森林浴是一种摄氧健身运动,在森林中游泳或做其它运动,都属于森林浴。在数千年前的印度,高僧们为了追求天人合一的最高境界,走进大自然,僻居深山老林,静坐冥想,这是瑜伽形成的最早渊源。如今生活节奏加快,人类心里压力大,人们就通过瑜伽,运动身体和调节呼吸,以达到改善生理、心理、情感和精神状态的目的,使得身体、心灵和精神和谐统一。

  循着欢快美妙的溪水声,穿过参天大树和无数的植被,碧波荡漾的天然浴池便出现在眼前,这是 一个完全由热带雨林深处的天然泉水汇集而成的天然浴池,四季倒映着热带雨林青翠的时光,水质清澈通透,是森林浴的绝佳选择,旁边有专门的更衣室,只要带上泳衣,就可以免费享受这惬意的养生浴啦 ,母其弥雅都来了,你还等什么呢?

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责任编辑[郝悠扬]

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